A QUEMAR ZAPATILLA!!!

-PUES ESO, HOY EMPIEZO A ENTRENAR YA EN SERIO, DEPUÉS DE 2 SEMANAS SUAVES, ESTO EMPIEZA DE NUEVO. COMIENZO HASTA EL PRÓXIMO DOMINGO ¿¿12?? (NO RECUERDO EL DIA EXACTO) 15 DIAS DE MUCHA CARRERA A PIE DESCANSANDO SOLO 2 DE ESTA MODALIDAD Y DOBLANDO SESIONES DE ENTRENOS A PARTIR DE HOY.... ESTA MAÑANA 2000 MTS DE H2O + GIMNASIO. Y AHORA UN RODAJE DE 70 MIN A PIE. ES HORA DE "KEMAR" ZAPATILLA.. CREO QUE SALDRAN UNOS 160 KMS... EN ESTE BLOQUE.... SIN PRISA PERO SIN PAUSA..... ACUMULAR KMS PARA LLEGAR MEDIO BIEN AL MEDIO MARATHON DE SAGUNTO DONDE EMPEZARÉ LA NUEVA TEMPORADA DE COMPETICIONES ATLÉTICAS Y DONDE ME GUSTARÍA REBAJAR MI MARCA DE 1H16 MIN DEL PASADO AÑO...AUNQUE NO ME QUITA EL SUEÑO.

foto: challenge maresme 2010 en plena marathon y con un calor de cojones.... 2º vuelta y nadie en el circuito